jak gif

jak celem jest masa a masa idzie w parze z siłą to: 1-8(10) prolo 200mg/e5d 1-4 meta 20mg/ed i wszystko w tym temacie

No to mnie panowie przekonaliście, jak skończe obecny cykl to się skusze wystarczy sam swolen czy radzicie coś jeszcze do tego dodać? oraz co sądzicie o połączeniu swolen z nitro2? w rozpisce na 50dni czyli 10g nitro dziennie i 1 porcja S ?

polączenie bedzie za yebiste ale nie jest konieczne , dzisiaj rano sie obudzilem i bylem nabrzmialy jak po treningu w jednej porrcji swolen masz 7g krety dodam ze w dowch porcjach(czyli dzinnej dawce) xpanda masz krety 8g, wiec... ;] wiec spokojnie np w dni NT mozesz brac mniej chyba- ja tak robie przynajmniej zobaczymy co wyniknie a sadze ze [...]

Zamaist sztangi -wykrok z hantlami,jak masz jakieś maszyny to z nich skorzystaj zejdzie ci z 20min i po sztangę biegnij

ok popatrze za mono do tego gainera a co do Ciebie apokalipsa to trening mam układany przez trenera z siłowni a diety nie mam bardzo rygorystycznej bo bym takiej nie mogl miec bo bym nie miał jak jej stosowac przez brak czasu... dieta ladnie dopasowana a braki zazwyczaj zapelnialem gainerami itp

Ja polecilbym Ci tajski boks jak kolega wyzej lecz pewnie bedziesz jedyna kobieta w sekcji takze wyrobi to twoja twardosc nasze propozycje beda niczym jesli dany styl nie bedzie ci sie podobal czasu masz duzo do zastanawiania sie bo az 2 miesiace. Dobrze ze jezdzisz na rowerku Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- [...]

Kamykator i co ma dać Ci ten gainer?? bo ja nie widze sęsu, jak i tak nic nie jesz

no bo niby jak?? chyba że przybijesz sobie stopy gwoździami do podłogi,weźmiesz drążek od wyciągu górnego w zęby i postoisz tak z miecha tak zaóważyłem że wuchte wiary ma jakieś problemy ze swoim wzrostem,z kąd to sie bierze u was??

Jak tyle lat trenowałeś to powinieneś wiedziec takie rzeczy

Wlasnie, jak ktos chce sobie jaja robic i zasmiecac posty to niech idzie do szatni albo humoru.

Jak zaliczysz gimnazjum bo teraz i tak sie nie doliczysz kto ma większa łape

Jak najbardziej na suty, trzeba dbac o nie no nie ?? Odblokowanie osobiscie wole clomid.

w zasadzie jak sie tydzien nocki jedzie to sie nawet nie odczuwa tego zciecia bo jestes caly czas sciety

po 1 brawo dla lekarza <brawo> ale nie zapomne jak mialem nos w krakowie zlamany i w szpitalu mnie nie przyjeli bo nie bylo rentgenu ;d;d;d;d ahhaha stary nic nie poradzi musi mu reke zlamac jeszcze raz a napewno bedzie bardziej boleć niż poprzednio gdyby kozka nie skaakaala to by raczki nie zlamala :) pozdro

Jak ktoś jest zainteresowany-to mogę podesłać ciekawy art o tej metodzie?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

E-tam- Brulalus-Ty tylko dla siebie-jak podeślę to wszystkimTutaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

OK-wrzuce może jutro-jak nie to po niedzieli Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Powoli-dajcie pokój dywagacjom-podam arcik- i będzie jasno podane co i jak Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] ich występowaniu?A no drodzy panowie przedewszystkim higiena-bez tego nie da rady.Zawsze rano,wieczorem i po treningu się myjemy,a nawet częściej.Do twarzy najlepiej jakieś toniki bezalkoholowe.Znam pare osób z tym problemem,ale zazwyczaj są to tzw."brudasy"...chyba niechcecie aby ktoś o Was tak mówił...więc wszyscy do [...]

hehe no tak Ps.Jak ktoś ma tapetki dobrej jakości , których tu nie ma (moga być z K-1 boxu itd) to niech mi podsyła bedziemy powiekszali zbiór HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/